Quercetin అంటే ఏమిటి?
క్వెర్సెటిన్ ఒక మొక్కల వర్ణద్రవ్యం (ఫ్లేవనాయిడ్). ఇది రెడ్ వైన్, ఉల్లిపాయలు, గ్రీన్ టీ, యాపిల్స్ మరియు బెర్రీలు వంటి అనేక మొక్కలు మరియు ఆహారాలలో కనిపిస్తుంది. క్వెర్సెటిన్ యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలను కలిగి ఉంది, ఇది వాపును తగ్గించడానికి, క్యాన్సర్ కణాలను చంపడానికి, సహ...
వివరాలను వీక్షించండి